Открыта новая группа по направлению "Body & Mind"

Открыта новая группа по направлению "Body & Mind" - самая гармоничная и  эффективная тренировка из направлений спокойного фитнеса, которая включает  в себя подобранные упражнения из знаменитого пилатеса, умной йоги и жизненно  необходимого стретчинга. Тренирует вестибулярный аппарат, улучшает  подвижность суставов, сухожилий, повышает эластичность и тонус мышц,  развивает силу и гибкость.

Время занятий: ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ в 18.00.

Обращаться по тел: 299-623.